Bli kvitt uvaner og skap gode vaner ved hjelp av små endringer - start nå! Uansett hvilket mål du har, gir Mikrovaner deg en velutprøvd metode for å skape forbløffende resultater. Synes du det er vanskelig å endre dårlige vaner og innføre gode? Problemet er ikke deg - det er systemet ditt. I Mikrovaner får du et nytt system som gir deg løsningen. Boken er delt inn etter følgende fire regler: # Gjør det opplagt # Gjør det tiltrekkende # Gjør det enkelt # Gjør det tilfredsstillende Dette er kjernen i den praktiske strategien James Clear, en av verdens ledende eksperter på vaneendring, gir deg i denne boken.

En enkel måte å få gode vaner på og kvitte deg med dårlige : små forandringer, store resultater

Mikrovaner

Valgdager følger livshistorien til en privatinvestor fra Grorud. Romanen er tuftet på seks stortingsvalg og i hver del står en leilighet, et hus eller en hytte sentralt. Og en kvinne. Hvordan kan man nå høyt opp og langt fram når man egentlig er utrygg og vil holde seg skjult for verden? Kan man grunnlegge sin rikdom på en femøring man har fått av Landsfaderen? Valgdager er en utviklingshistorie, en roman om penger, politikk og livsvalg. Om et land som har gjennomgått en formidabel utvikling, men som på toppen av pyramiden synes å famle, og ikke lenger å vite hva det skal sikte mot.

Valgdager

To kvinner ankommer en spansk landsby. Det er et drømmeaktig sted, fanget mellom ørkenen og havet. Kvinnene er på jakt etter medisinsk hjelp. En av dem lider av en mystisk sykdom, en plutselig lammelse i beina har gjort henne avhengig av rullestol. Den andre kvinnen, hennes datter Sofia, har forsøkt å løse sykdomsmysteriet i en årrekke. Omgitt av den ugjestmilde varmen fra ørkenen venter Sofia på moren som gjennomgår et merkelig behandlingsprogram, oppfunnet av legen Gomez. I jakten på en medisin som kan kurere moren for den motstandsdyktige og mulige innbilte sykdommen, skjer det en rekke hendelser som gjør at Sofia endelig kan konfrontere og akseptere sider ved sin egen identitet. Omtalen er utarbeidet av BS.

Varm melk

En ung kvinne har tatt et oppgjør med sin notorisk utro ektemann, og de er enige om å gå fra hverandre. De bestemmer seg for å vente litt med å fortelle det til familie og venner. Så forsvinner han sporløst under et opphold i Hellas. Hun reiser noe motvillig dit for å lete etter ham, hun er allerede i gang med sitt nye liv. Når hun innser at hun aldri kommer til å se ham igjen forstår hun også noe annet: At hun ikke har et avklaret forhold til mannen hun en gang elsket. «En separasjon» er en roman om intimitet, utenforskap og utroskap. Dette er amerikanske Katie Kitamuras tredje roman. Tidligere oversatt til norsk er «Inn i skogene» (2013). Omtalen er utarbeidet av BS

En separasjon

Blikket i Helene Torvunds første diktsamling er kroppslig, sansenært og tett på bevisstheten, samtidig som det fremhever en sterk forbindelse til det materielle og ikke-menneskelige; fugler, dyr, trær, planter; steder og objekter; steiner, fjell og vann. Gjennom sterkt mettede poetiske bilder, men også lett og uanstrengt, trekkes vi inn i et landskap som til tider er gåtefullt og vakkert, andre steder skremmende mørkt og fylt av varslende toner.

Dikt

Gust

En roman om kunst, familie, moral, kjønn og hvordan vi konstruerer oss selv – fra forfatteren av Omriss-trilogien. Parade er en roman som bryter med forestillingene våre om hvordan en historie kan fortelles. Grensene for identitet, karakter og plot overskrides, og språket snus om på - for å vise oss verden slik den virkelig er. I hver av bokas fire deler opptrer en kunstner kalt G. I første del er G midtveis i livet da han begynner å male opp ned. Han maler også kona opp ned, og i tillegg gjør han henne stygg. Bildene blir en suksess. En kvinne blir angrepet på gata i Paris av en ukjent gjerningsperson. Før den kvinnelige angriperen stikker fra åstedet, snur hun seg og betrakter offeret, slik en kunstner tar et skritt tilbake for å betrakte kunstverket sitt. Hendelsen blir skjellsettende for den overfalte kvinnen. Rachel Cusk er en språkkunstner av de sjeldne og en av Storbritannias og vår tids mest toneangivende forfattere. Hun har vært nominert til, og vunnet, en rekke priser for bøkene sine. Parade byr på refleksjoner rundt kunst og liv, familie og morskap og hvordan vi konstruerer våre liv.

Parade

De siste par årene har mange av oss jobbet mye hjemmefra, noe som har brakt med seg brå og omfattende endringer i hverdagsliv og arbeidsrutiner. Men det er én yrkesgruppe som i liten grad har latt seg affisere av denne unntakstilstanden; nemlig forfatterne. For dem er hjemmekontortilværelsen den normale, da kun et fåtall av dem lever opp til den romantiske forestillingen om den rotløse bohemen som bærer med seg sine skriveredskaper og dikter overalt. I denne boken åpner flere av våre fremste forfattere døren til sitt hjemmekontor, hvorfra de øser av sin erfaring med en arbeidssituasjon som kom brått og uventet på oss andre. Boken er redigert av Lars Saabye Christensen, og inneholder bidrag fra Vigdis Hjorth, Dag Solstad, Agnes Ravatn, Kjartan Fløgstad, Olaug Nilssen, Jan Kjærstad, Selma Lønning Aarø, Cecilie Enger og Thorvald Steen.

Hjemmekontoret

Det handler om Jokum og Synne, et par som prøver alt de kan for å dra i samme retning. De treffer hverandre på Sogn studentby i Oslo på 1970-tallet. Jokum blir fotograf, og Synne hans kurator. De gifter seg i San Francisco på 80-tallet og bosetter seg der. Her begynner de å klatre i kunstverdenen. Men i arbeidet med bildene ender de opp med å komme hverandre for nær. En roman om tid, kunst og skjønnhet. En stor og poetisk kjærlighetsroman.

Magnet

Som Austens tidligere romaner, er "Overtalelse" også en fortelling om kjærlighet og ekteskap, formidlet med ironi, innsikt og mesterlig tolkning av menneskelig atferd. Men hovedpersonen er mer moden, og tonen noe mørkere. Anne Elliot og kaptein Wentworth har møtt hverandre for mange år siden, men deres veier tok forskjellig retning. Nå møtes de igjen, og dette møtet fremtvinger en erkjennelse av de falske verdiene som førte dem fra hverandre. Romanen er en av forfatterens skarpeste satirer. Omtalen er utarbeidet av BS.

Overtalelse

Erland Kiøsterud vokser opp på Strøtvet i Drammen. Han er født inn i et industriborgerskap etablert på 1800-tallet og i en slekt med lange tradisjoner. Det er en verden som han tidlig må lære seg å mestre. Samtidig vekkes en nagende frihetslengsel, og en sterk trang til å bryte med det livet som er bestemt for ham og med den historien han er en del av. Med "Fire norske sanger" har Erland Kiøsterud skrevet en personlig og original roman, som både er et stykke selvbiografi og en beretning som gjør et stort sveip gjennom tid og rom. Elvedalens økohistorie fra istiden flettes sammen med familiehistorie gjennom 400 år og den personlige historien til hovedpersonen Erland, alt gjennomlevd som i én og samme natt og betraktet fra naturen, den som lever, dør og stadig omdanner seg selv.

Neste
Bok

Velformulert

.css-1dfuxek{-webkit-transition:x 1s;transition:x 1s;}Velformulert